9 februari 2011

Midwintertraining

Op zaterdag 12 februari 2011 organiseren Goju-Kai Middelharnis en Karate Moerdijk een echte midwintertraining.

Van 14.30 tot 16.00 uur gaan junioren en senioren gezamenlijk de strijd aan met hunzelf, elkaar en de kou. Enkele nieuwe oefeningen, zoals breektesten, meloenen slaan en uiteraard het beklimmen van “the Hill” komen aan bod. Na de training is er tijd voor warme chocolademelk, erwtensoep en een broodje. Alle deelnemers krijgen een oorkonde als ze alles hebben doorstaan.

Deze traditionele buitentraining wordt gegeven door Jokyo Erik Bruinhof, Shidoïn Casper Kraal, Shidoïn Arno Yarzagaray en Senpei Chantal Straver. Graag opgeven voor 1 februari 2011 bij je dojo-instructor, met het inleveren van onderstaande strook en deelnamekosten.

Kosten:
Junioren 5 euro
Senioren 10 euro

Kledingadvies:
Karatepak (verplicht), trainingspak, muts, handschoenen, extra droge warme kleding, handdoek.

Locatie en route:
Grevelingendam, 4311 Bruinisse

Vanaf de A29 de N59 oprijden en richting Zierikzee aanhouden. Net voorbij de grens Zuid-Holland met Zeeland rechtsaf slaan en de Strandweg oprijden. Daar doorrijden tot de parkeerplaats van de Grevelingendam.